Maggiore concentrazione
Metodo di studio e tecniche di attenzione per risultati migliori.
Ansia, stress, difficoltà di concentrazione o momenti di cambiamento? Lavoriamo con strumenti pratici e mindfulness per migliorare benessere, motivazione e lucidità.
Risposta entro poche ore.
Metodo di studio e tecniche di attenzione per risultati migliori.
Gestione emotiva, respirazione, rilassamento e consapevolezza.
Obiettivi chiari, routine sostenibili e fiducia in se stessi.
Mindfulness e abitudini di benessere per stare bene ogni giorno.
Sono la Dott.ssa Antonella Priola, psicologa con approccio centrato sulla persona, gestione emotiva e mindfulness. Aiuto studenti universitari e adulti a ritrovare equilibrio, motivazione e strumenti concreti per affrontare ansia, stress e cambiamenti.
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Ansia, stress, concentrazione, motivazione, autostima e gestione emotiva, per studenti e adulti.
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